Jenis makanan untuk diet yang perlu dielakkan. Jangan ambil makanan yang ada minyak gula sos dan serbuk perasa.
Antara makanan untuk diet seimbang yang perlu anda elak untuk cepat kurus ialah.
. Pesakit kanser perlu mengamalkan pemakanan myplate. Hi Suraya jika ibu anda yakin telur dan ayam boleh mengaktifkan sel kanser. Ah tak Cina sangatlah sebab tak ada sayur campuran mix vegetables iaitu carrot dadu jagung dan kacang pea tu.
Makan 4-5 kali sehari ikut keperluan kalori badan. Kami cadang gantikan dengan ikan kukus dan kekacang sebagai sumber protin. Makan semua kumpulan makanan dalam piramid dengan seimbang.
Mula-mula tumiskan bawang putih dengan sedikit minyak masak masukkan isi ayam dan cendawan kiub pati ikan bilis dan telur. 14 karbohidrat nasi coklat mee hun roti gandum penuh 14 pinggan protin ikan tempeh kekacang 12 pinggan sayur-sayuran tanpa kanji. Curik sikit isi ayam dengan cendawan yang nak masak tomyam tu hihi.
Pin By Fauziah Samad On Recipes I Love Cake Recipes Cookie Cake Recipe Tart Dessert
Pin By Delinna On Aising Cake Recipes Mousse Cake Recipe Chocolate Cake Recipe Moist
Pin By Sydah Dudi On Cake Cake Delicious Marble Cake Recipes Cooking Recipes Steamed Cake
Pin By Norimah Ramli On Malaysian Desserts Malaysian Dessert Tart Recipes Cake Recipes
Pin On Mufin Cupcake Cake Cooking Fanpage
Pin By Nur Syairah On Kueh Melayu Cake Recipes Recipes Resep Cake
Assalamualaikum Amp Selamat Petang Sekali Lagi Update Untuk Petang Ni Ye Pagi Tadi Entry Takde Resepi Jadi Petang Ni Kongs Dapur Cake Cupcakes
Pin On Mufin Cupcake Cake Cooking Fanpage
Pin By Nordinah Rahmat On Chocolate Cakes Yummy Cake Recepies Cake Chocolate
Pin By Munirah Rahman On Foooooooood Cake Recipes Thermomix Recipes Steam Recipes